Der verstärkt produzierte Schleim kann immer schwerer abgehustet werden. Eine Lungenreinigung ist dabei nicht nur für jene Menschen hilfreich, die bereits an einer Lungenkrankheit, wie Asthma, COPD (Chronisch Obstruktive Lungenerkrankung) oder einer Lungenfibrose leiden, auch nicht nur für ehemalige Raucher oder aktuelle Passivraucher, sondern genauso für jene Menschen, die präventiv tätig werden möchten, um ihre Lungen so zu stärken, dass diese bis ins hohe Alter leistungsfähig und gesund bleiben. Alternativ tut ein Duftöl im Raum gut, etwa Eukalyptus. Wer jedoch merkt, dass eine Krankheit der Atemwege im Anmarsch ist oder schon erkrankt ist, kann auch einiges dafür tun, um eine Lungenentzündung zu verhindern. in die Ohren, Hals und Nase sprühen. Das können Sie durch einen Dampfinhalator umgehen, da der Aufsatz nur auf Mund und Nase sitzt. Lernen Sie bei der Akademie der Naturheilkunde die Zusammenhänge zwischen Lebens- und Ernährungsweise sowie physischem und psychischem Wohlbefinden kennen. Es muss kein ganzer Lauf werden. Aber es gibt auch noch andere Möglichkeiten, die Lunge zu reinigen. September2015, Kawagoshi A, Shibata K, Sugawara K et al., The Effects of a Warmed Steam Inhalation on Patients with Chronic Obstructive Pulmonary Disease: A Cross-Sectional, Controlled Study, J Pulm Respir Med 2018, Vol 8(4): 471, Oh CM, Oh IH, Choe BK, Yoon TY, Choi JM, Hwang J. Consuming Green Tea at Least Twice Each Day Is Associated with Reduced Odds of Chronic Obstructive Lung Disease in Middle-Aged and Older Korean Adults. Ich bin mir der Selbstheilung bewusst und auch der Zeit die es dafür braucht aber ich würde dem gerne ein bisschen auf die Sprünge helfen. Wie gesagt: Es lohnt sich vielleicht, sogar den Lebensstil langfristig etwas anzupassen: Klar, mit dem Rauchen aufzuhören, ist immer dieser gern genannte, aber ungeliebte Vorschlag. Raucherlunge reinigen. Die gute Nachricht: Viele vom Rauchen oder durch schlechte Umgebungsluft in der Lunge abgelagerte Schadstoffe werden Sie tatsächlich wieder los. Und die ist nicht heilbar. Jetzt frage ich mich wie ich meine Lunge sinnvoll reinigen kann! Alle Rechte vorbehalten. Und so schützen Sie sich vor dem Coronavirus! In einer Studie vom Januar 2018 mit mehr als 1000 Erwachsenen zeigte sich, dass jene, die täglich mindestens 2 Tassen Grüntee getrunken hatten, über eine bessere Lungenfunktion verfügten als jene, die keinen Grüntee mochten (6). Zitrusfrüchte wie Grapefruit, Zitrone und Orange helfen der Lunge ebenfalls beim Regenerieren. Die Lungenreinigung – Die wichtigsten Massnahmen. Im Gegensatz zur Darm- oder Leberreinigung ist die Behandlung und Reinigung der Atemwegsorgane etwas langfristiges, dessen Wirkung sich zudem auch sehr langsam zeigt. 35 Lebensmittel, die deinen gesamten Körper entgiften und reinigen. Sie interessiert, was in unserem Essen steckt und wollen wissen, wie sich Nähr- und Vitalstoffe auf den Körper auswirken? Die Lunge hat einen hervorragenden Selbstreinigungsmechanismus. Gemeinsam mit einer ungesunden oder mangelhaften Ernährung belasten diese Schadstoffe rund um die Uhr unsere Lungen, führen dort zu Entzündungsprozessen, chronischer Verschleimung und im Laufe des Lebens mehr oder weniger schnell zu nachlassenden Lungenfunktionen. - Curly Bob: Die besten Styling-Tipps für die Trendfrisur. Man kann H2O2 im Haus / Büro in die Luft sprühen oder mittels Nasenpumspray inhalieren, um die Lunge zu reinigen. Mittels komplexer Vorgänge helfen sie, die Atemwege von Umweltgiften, schädlichen Organismen und Reizstoffen zu reinigen und zu entgiften. Wachstumsfaktoren erhöht, die ihrerseits das Lungenkrebswachstum anfeuern können. Er ist ein hervorragender Einstieg in eine lungengesunde Ernährung und kann täglich getrunken werden. inhalare, "anhauchen") bezeichnet man das Einatmen von Tröpfchen und kleinsten, zerstäubten Teilchen, sogenannten Aerosolen, die tief in die Atemwege gelangen. Pinnock CB, Arney WK. B. das Nichtrauchen (1) und Nichtdampfen, bestimmte Übungen zur Förderung der Schleimausscheidung oder – wo erforderlich – die Installation bzw. aktivshop gesund gut günstig Vor der Inhalation die Ausatmung nicht vergessen . Wenn Sie also bereits an einer Lungen- oder Atemwegserkrankung leiden, können Sie mit Wasserdampfinhalationen (mit oder ohne ätherische Öle) Ihre Lungenreinigung sehr gut unterstützen. Bei bestehenden Krankheiten sollten die vorgestellten Massnahmen mit dem Arzt oder Heilpraktiker besprochen werden, um herauszufinden, welche davon individuell passend sind und welche eventuell erst später eingesetzt werden sollten, wenn sich das Befinden schon etwas gebessert hat. Zum Glück hat uns die Weisheit der Natur einige Mittel zur Verfügung gestellt, die zu diesem Zweck sehr sinvoll sein können. Gerade ehemalige Raucher oder die, die den Glimmstängel endlich an den Nagel hängen wollen, fragen sich, ob sie ihrer Lunge etwas Gutes tun können und dort angesammelte Stoffe wieder loswerden können. Will man ätherische Öle einsetzen, dann könnten diese – wenn im Vernebler eingesetzt – empfindliche Bronchien irritieren. Aber auch einfach mal ein Wochenende außerhalb der Stadt kann Wunder wirken. Den Körper entgiften – danach fühlen sich viele Menschen häufig besser. Frauen ganz natürlich: Mütter wollen durch ihre Erfahrungen andere zum Stillen ermutigen. Insbesondere kortisonhaltige Dosier­ aerosole sollten deswegen grundsätz­ lich nur über eine Inhalierhilfe inhaliert werden. Mit der Zeit kann die Lunge nicht mehr so gut arbeiten, weil sie sich nicht mehr richtig ausdehnen kann. Durch das Inhalieren der Medikamente gelangen diese direkt in die Atemwege. Das Immunsystem wird durch die ständige Gegenwart giftiger Fremdstoffe in höchste Alarmbereitschaft versetzt, entsprechende Abwehrzellen werden mobilisiert, die nun zu chronischen Entzündungsprozessen führen. ZENTRUM DER GESUNDHEIT © 2020 Neosmart Consulting AG. in die Ohren, Hals und Nase sprühen. Wie Sie in Zeiten von Corona insgesamt gesund und fit bleiben, erfahren Sie in unseren Videos: Eine positive Nachricht für alle Ex-Raucher: Nach durchschnittlich 10 Jahren hat sich auch das erhöhte Lungenkrebs-Risiko laut Forschung wieder auf den Normalzustand verringert. Das Spiel des Tages - Wer klickt die meisten Diamanten weg? Verwandte Artikel. Mutter gibt Antikörper weiter - Sollten Schwangere sich gegen Covid-19 impfen lassen dürfen? Kekulé meint, Hausmittel können helfen – bei milden Symptomen. Eigenschaften einer „guten“ Inhalierhilfe Eine „gute“ Inhalierhilfe Detox steht immer wieder hoch im Kurs. Rauchen aufhören: Reinigen Sie anschließend Ihre Atemwege. Inhalieren – aber richtig! Richtig inhalieren mit einem Inhaliergerät. B. mit Thymian, Süssholz, Eibisch, Spitzwegerich, Anis oder Fenchel. es gibt leider meineswissens nichts was die lunge reinigt, ausser die zeit und dein körper selber. Verheerende Buschbrände 2020 - Ein Jahr später: Wie geht's den Koalas? Das Inhalieren von salzhaltigen Inhalationslösungen befeuchtet die Schleimhäute und hilft so, den Selbstreinigungsmechanismus der Lunge zu reaktivieren. Auch weiss man längst, dass das Lungenkrebsrisiko umso mehr steigt, je mehr hochglykämische Lebensmittel verzehrt werden. Manche ätherischen Öle können – laut einer Studie von 2016 – die Zellen des Lungengewebes vor den schädlichen Auswirkungen von Schadstoffen aus der Atemluft schützen. Das bringt den Kreislauf in Schwung und reguliert Ihre Atmung. Mit richtiger Ernährung die Lungenregeneration fördern, 7. Je besser der Schleim abgehustet werden kann, umso grösser ist das allgemeine Wohlbefinden, da der Schleim toxische Substanzen enthält und überdies Nährboden für neue Erreger darstellen kann, also eine enorme Belastung für den Körper darstellt. 2. Anmeldung erfolgreich. Ist dieser gestört, kann Inhalieren der Lunge wieder helfen, auf die Beine zu kommen. Wenn du es aber trotz besseren Wissen nicht lassen kannst, haben wir heute einen Tipp für dich, wie du festsitzenden Schleim von der Lunge abhusten kannst. Denn das Atemorgan besitzt eine recht starke Selbstreinigungsfunktion. Die Selbstreinigungskraft der Lungen ist so stark, dass sogar Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, (je nach Vorschädigung der Lungen) mit jedem Tag des Nichtrauchens eine kontinuierliche Verbesserung ihres Befindens verspüren. Frisches Obst und grüne Salate, insgesamt leichte Kost sollten drei Tage lang auf Ihrem Speiseplan stehen. Suche Durch das Inhalieren der Medikamente gelangen diese direkt in die Atemwege. Besonders bei bestehenden Lungenerkrankungen ist das richtige Abhusten von Schleim sehr wichtig, um die Lungenfunktionen möglichst lange aufrecht zu erhalten und um bestmöglich atmen zu können. Ihr Respiratory Care Partner seit 1997. Zur Entfernung des Schleims können verschiedene Techniken eingesetzt werden, wie z. Schon allein die erhöhte Zufuhr von ballaststoffreichen Lebensmitteln führt zu einer verbesserten Lungengesundheit. Mit diesem gesunden Ingwer-Gurken Saft kannst du deinen Körper ganz natürlich entgiften. Leider ist das in Zeiten der Pandemie entsprechend aktuell geltender Auflagen nicht immer möglich, doch auch in Städten sinkt bei härteren Auflagen die Feinstaubbelastung, und Bewegung an der frischen Luft ist erlaubt und tut gut. Die Inhalationslösung von EMSER® enthält das Natürliche Emser Salz mit einem hohen Anteil an Hydrogencarbonat, das aktiv Schleim in den Bronchien lösen kann, was herkömmliche saline Lösungen in dieser Form nicht können. Damit das Medikament tief in die Lunge gelangt, kommt es auf die richtige Technik an. Mit den leistungsstarken Lungentrainern kräftigen Sie Ihre Atemmuskulatur. Achten Sie darauf, gleichmäßig sowie tief ein- und auszuatmen. Weitere Informationen zur richtigen Ernährung bei einer Lungenerkrankung oder auch bei schon diagnostizierter COPD finden Sie im vorigen Link. Die Lunge fühlt sich schwer an, oft sogar prägt der Tag einen mit Kurzatmigkeit oder sogar mit schweren Atembeschwerden und der Arzt kann einem auch nicht wirklich helfen. Doch sehen wir es ein: Rauchen tut unserer Lunge und unserem Körper nicht gut. Das Inhalieren mit Salzwasser ist kostengünstig und erfordert nur wenig Vorbereitung – hat aber zugleich zahlreiche Vorteile. 04.01.2016 • 11:34 Uhr Share Wir stellen einen Drink vor, der im Netz als „Drink zur Lungenreinigung“ präsentiert wird. Um mit inhalativen Arzneimitteln die bestmöglche Wirkung zu erzielen, ist die richtige Anwendungstechnik das A und O. PMID: 8452378. Daher sollten sie auf jeden Fall einen sprichwörtlich langen Atem mitbringen. Inhalieren mit heißen Salzwasser kann Nasensekret lösen und auch Husten. Posted By: Alpenschau on: 19. auch genau zeigen, welche Technik Sie selbständig durchführen können. Stellen Sie den Topf bzw. Die Lagerungsdrainage funktioniert beispielsweise folgendermassen: Man legt sich nacheinander in verschiedene Positionen, atmet dabei bewusst und kann auf diese Weise den Schleim u. a. mittels Schwerkraft aus den Lungen befördern. Wir geben Ihnen mit der Entgiftungskur ein Werkzeug in die Hand, mit dem Sie Ihre Lunge nachweisbar entgiften und reinigen … Auch die Infektneigung gilt es zu behandeln. Daher sollten sie auf jeden Fall einen sprichwörtlich langen Atem mitbringen. Ein großer Vorteil der Inhalationstherapie besteht darin, dass der Wirkstoff direkt und sofort in die Lunge gelangt, an den Ort des Geschehens. Diese wiederum breiten sich immer weiter über die Lungen aus und initiieren schliesslich Umbauprozesse im Lungengewebe, was sich in einer Verengung der Atemwege bemerkbar machen kann. Foto: iStock/Dokmaihaeng Schritt drei: Heißer Dampf! Sie erhalten in Kürze eine Bestätigung an die angegebene E-Mail-Adresse. Nutzen der Inhalationstherapie. EMSER® Inhalator compact Die innovative Inhalationshilfe bei Asthma, Bronchitis und Co. Der EMSER® Inhalator compact ist ein portables Inhalationsgerät, das bei Erkrankungen der oberen und unteren Atemwege zum Einsatz kommt, unter anderem bei allergischem Asthma, akuter oder chronischer Bronchitis, COPD (chronisch-obstruktiver Lungenerkrankung) oder auch Mukoviszidose (zystische … Insbesondere kortisonhaltige Dosier­ aerosole sollten deswegen grundsätz­ lich nur über eine Inhalierhilfe inhaliert werden. Verzichten hingegen sollten Sie in der Reinigungsphase auf Milchprodukte sowie rotes und weißes Fleisch. Man kann H2O2 im Haus / Büro in die Luft sprühen oder mittels Nasenpumspray inhalieren, um die Lunge zu reinigen. DKFZ, Fakten zum Rauchen Deutsches Krebsforschungszentrum, Heidelberg, Durch Rauchen und Passivrauchen verursachte Atemwegs- und Lungenerkrankungen, 2008, Eske J, Natural ways to cleanse your lungs, Medical News Today, Februar 2019, Can air purifiers improve your lung and heart health? Unsere besten News, Rätsel, Rezepte und Ratgeber der Woche für Sie per Mail und kostenlos. Hochglykämische Lebensmittel wie Zucker und Weissmehlprodukte wirken nicht nur entzündungsfördernd und schaden bereits auf diese Weise den Lungen. Die Inhalationslösung von EMSER® enthält das Natürliche Emser Salz mit einem hohen Anteil an Hydrogencarbonat, das aktiv Schleim in den Bronchien lösen kann, was herkömmliche saline Lösungen in dieser Form nicht können. Schleim in der Brust ist lästig und unangenehm, aber zum Glück gibt es viele Möglichkeiten, den Schleim zu lösen und die Verstopfung zu beseitigen. Erkältungen oder eine Bronchitis bleiben länger oder kommen immer wieder. Ein täglicher Drink zur Lungenreinigung kann ganz enorm dazu beitragen, dass der Körper mit mehr Antioxidantien und schleimlösenden Scharfstoffen versorgt wird. Gerade für das Bad oder wenn Sie die Lunge reinigen durch Inhalieren, lassen sich Kräuter beziehungsweise ätherische Öle aus Kräutern verwenden (z.B. Denn unser Körper entgiftet sich ganz gut von selbst. Weitere Ideen zu lunge reinigen, lunge, lungenreinigung. Allerdings müssen gerade Tomaten und Äpfel zu diesem Zweck roh verzehrt werden, schrieben die entsprechenden Wissenschaftler. Besonders ätherische Öle können die Haut und die Augen reizen. Ingwer wirkt nicht nur schleimlösend, sondern auch antiseptisch und antibakteriell – perfekt also, um die Lunge zu unterstützen. Denn manche der genannten Massnahmen sind ungewohnt und könnten – wenn zu viele davon gleichzeitig eingesetzt werden – auch zu einer Überlastung des ohnehin geschwächten Organismus führen, da er gar nicht im erforderlichen Mass auf alle reagieren kann. Ob diese Tipps bei Covid-19 helfen, ist nicht bewiesen, aber wenn Schleim vorhanden ist, können sie unter Umständen Leben retten. Die Salzpartikel dringen dabei mit der Luft in die Lunge ein und reinigen dort. Dennoch kann man auf einige Kleinigkeiten achten, um der Lunge die schnellere Genesung zu ermöglichen bzw zu begünstigen. Immerhin gibt es doch die althergebrachte Möglichkeit der Dampfinhalation. Der Körper braucht nun seine Zeit, um die Toxine, den Nikotin und den Teer auszufiltern. Weitere Verfahren der Naturheilkunde sowie wirksame Naturheilmittel und Hausmittel finden Sie außerdem auf unserer Themenseite. Wir haben übrigens noch ein paar Tipps für Sie, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören wollen. Dies wurde in tierexperimentellen Untersuchungen nachgewiesen. Kur für die Atemwege in den eigenen vier Wänden. Inhalatoren mit Verneblerfunktion können dagegen auch lungengängige Tröpfchengrössen bilden und sind somit auch zur Lungenregeneration und Lungenreinigung geeignet. Die richtige Art zu inhalieren. Und allein Zwiebeln sollen sich gar so gut auf die Lungengesundheit auswirken, dass das Lungenkrebsrisiko um die Hälfte gesenkt werden kann, wenn man täglich nur 20 g Zwiebeln isst – wie eine Studie zeigte, die im obigen Link vorgestellt wird. Mittels komplexer Vorgänge helfen sie, die Atemwege von Umweltgiften, schädlichen Organismen und Reizstoffen zu B. mit. Menschen, die rauchen oder die Lungenbeschwerden haben, möchten versuchen die Lunge gesund zu halten. Zum Schutz vor akuten Infektionskrankheiten sollte man H2O2 v.a. Die Lunge auf natürliche Weise entgiften. Gleichzeitig ist eine lungenfreundliche Ernährung frei von Bestandteilen, die den Lungen schaden oder ihre Genesung hemmen könnten. Die Inhalationstechnik erlernen. Wer sollte eine Lungenreinigung durchführen? Mit Ihrer Anmeldung erlauben Sie die regelmässige Zusendung des Newsletters und akzeptieren die Bestimmungen zum Datenschutz. Denn Ballaststoffe verbessern die Darmflora und die Darmgesundheit, was nun wiederum auch auf die Lungen eine entzündungshemmende Auswirkung hat und ausserdem zu einem gestärkten Immunsystem beiträgt. Studien haben daher ergeben, dass die Lungenfunktionen umso besser waren, je höher der Ballaststoffverzehr der jeweiligen Patienten. Sie sind ausschliesslich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Match 3-Puzzle - Bubbles ist ein absolutes Kultspiel. "Tatort: Der böse König": Die Schauspieler hinter den Verdäc... Sollten Schwangere sich gegen Covid-19 impfen lassen dürfen? 35 Lebensmittel, die deinen gesamten Körper entgiften und reinigen. 07.12.2019 - Erkunde Ich &s Pinnwand „Lunge reinigen“ auf Pinterest. Und Sport treiben an frischer Luft ist uns auch während der Corona-Krise erlaubt – solange Sie den Mindestabstand von 1,5 Metern einhalten! Beachten Sie aber: Das Reinigen der Lunge ist ein langwieriger Prozess. Inhaletten reinigen mit dem RC-Clean Reinigungsbeutel Dezember 6, 2016 2 Kommentare Im Artikel Drei gute Methoden, um Inhaletten auf Reisen zu reinigen haben wir … Aber auch andere giftige Stoffe lagern sich zwischen dem feinen Lungengewebe ab, darunter Schimmelpilze, Feinstaub und Bakterien. Gerne haben wir das Produkt für euch getestet … Welcher Sport laut Sternzeichen am besten zu Ihnen passt, Mit diesen 6 Tipps verbrennen Sie jeden Tag mehr Kalorien, Curly Bob: Die besten Styling-Tipps für die Trendfrisur, DasMerkIchMir: Für ein starkes Gedächtnis, Tipps für Sie, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören wollen, Verfahren der Naturheilkunde sowie wirksame Naturheilmittel und Hausmittel, Zeitumstellung 2021 - Umstellung auf Sommerzeit: 24 Tricks gegen den Mini-Jetlag, Supergräser - So gesund sind Weizengras und Gerstengras, Handgemachte Entspannung - Regelschmerzen adé: Masturbation hilft sogar langfristig. Auch wer Opfer häufiger Atemwegsinfekte ist oder gerade eine schwere Erkältung hinter sich hat, kann zu lungenreinigenden Massnahmen greifen, um den Lungen bei der Regeneration und Stärkung zu helfen. 90% der Fälle von Lungenkrebs sind durch Rauchen verursacht. 1,5 Liter pro Tag), ein Teil davon gerne auch in Form von lungenfreundichen Tees, z. Zur Auswahl stehen Heilpflanzen, die entzündungshemmend, schleimlösend, befreiend oder auf gereizte Bronchien beruhigend wirken, aber auch Heilpflanzen, die mit ihren Schleimstoffen trockene Atemwege schützen und sogar Pflanzen, die aufgrund ihres Kieselsäuregehalts zu einer langfristigen Stärkung der Lungen führen. Natürliche Heilmittel um die Lunge zu reinigen. Dennoch können Sie sie dabei unterstützen und effektiv etwas dafür tun, dass sich Ihre Lunge reinigen kann. Er enthält starke Antioxidantien – u. a. den Stoff ECGC – die Entzündungen in den Lungen reduzieren und ausserdem das Lungengewebe vor schädlichen Substanzen aus der Luft schützen. Absolut stilsicher! Sie können die Regeneration Ihrer Lunge aber selbst unterstützen. Schritt vier: Bewegung! Leitet die Infos an die Firmen-Bosse weiter, vielleicht hören sie jetzt endlich zu, wenn es um die finanzielle Existenz geht. Kann jeder eine Lungenreinigung durchführen? Diese können Sie auch mit Hilfe eines Diffusors im … 8 Lebensmittel, die deine Arterien natürlich reinigen und stärken und vor Herzinfarkt schützen. Kinder bis 6 Jahre nie alleine inhalieren lassen! Daher verschlimmern sich bei kalter, trockener Luft oft auch bestehende Atemwegserkrankungen. Die Lungen sind zwar – wie jedes andere Organ auch – in der Lage, sich bis zu einem gewissen Grad selbst zu “reinigen”. Alex Myles erklärt es euch: Einfach nur weil wir auf diesem Planeten leben und die Luft um uns herum inhalieren, können wir schädliche Gifte aufnehmen, die sich in den Lungen wie Schmutz ablagern und die Elastizität der Lungen reduzieren. Schadstoffe in der Atemluft schädigen überdies die Lungenbläschen, sie führen zur beschleunigten Bildung von freien Radikalen, was zu einem hohen Verschleiss an Antioxidantien führt, die nun an anderer Stelle im Körper fehlen. Doch gerade die Flimmerhärchen sind für die Ausleitung dieser Schadstoffe zuständig. Unterschätztes Kraut - Die Brennnessel ist ein bestechendes Heilkraut, Ernährung: Ein wichtiger Punkt für die Regeneration, Raucherproblem - Gelbe Finger vom Rauchen loswerden: 4 helfende Tricks, Gesundheit & Fitness - Die 11 Top-Tipps: Leichter durch die Wechseljahre, Probiotika und Co - So gelingt der Darmaufbau auf natürliche Weise, In Bewegung bleiben - Detox-Yoga: 5 Übungen für den Stoffwechsel, Gut für die Haut - Dieses Öl hilft bei Neurodermitis und Hauttrockenheit. die Lungen vor Krankheiten schützen. Der erste und wichtigste Schritt, um die Lunge zu reinigen, ist das strickte Beenden des Rauchens. Wenn du deine langfristige Gesundheit erhalten willst, ist es ganz wichtig, deine Lunge zu schützen. Sie arbeiten rund um die Uhr und sorgen dafür, dass der Körper mit ausreichend Sauerstoff versorgt und angefallener Kohlenstoffdioxid heraustransportiert wird. Der tägliche Drink für gesunde Lungen. Die akuten Krankheiten können durch Medikamente therapiert werden und die Lunge ist nach Abheilung der Erkrankung meist wieder zu 100% einsatzbereit. Gerade im Hinblick auf die trockene Luft in überhitzten Räumen und häufige Atemwegsinfekte im Winterhalbjahr ist es von großem Vorteil, regelmäßig zu inhalieren. Sie werden sehen: Inhalieren ist bald so selbstverständlich wie das Zähneputzen. Optimal ist natürlich ein Verzicht auf Stadtluft, ein Lungen-Detox im Urlaub am Meer oder in den Bergen bietet sich also an.